Старомайнский район
муниципальное образование

Сегодня по данным Ульяновского гидрометеоцентра столбик термометра опустится до минус 32-ти градусов

Сегодня  по данным Ульяновского гидрометеоцентра столбик термометра  опустится до минус 32-ти градусов.
Напоминаем, чтобы избежать обморожения и чувствовать себя комфортно на улице при низких температурах, есть несколько простых правил:
  • Первое — тепло одеваться. Лучше следовать принципу «капусты».
  • Второе — избегать длительного пребывания на улице. Зачастую нам приходится стоять на остановках в ожидании транспорта. В эти минуты, чтобы поддерживать температуру тела, нужно стараться активно двигаться.
  • Третье — правильно питаться. В зимнее время года идет большее согревание организма, поэтому пища должна быть высококалорийной.
  • Четвертое  — избегать вредных привычек (алкоголь, курение). Происходит расширение кровеносных сосудов, что способствует большей отдачи тепла с поверхности тела.

Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Это позволяет нам анализировать взаимодействие посетителей с сайтом и делать его лучше. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie